One Blog
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由
“每个人都是一座山,世界上最难攀越的山其实是自已。往上走,即便前进一小步也有新高度。做最好的自己,我能”
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做! 2、推下推下推下,每小时推松手筋! 3、不想变硬颈,得转转转,两边转! …